Co to jest kurkuma?

Kurkuma jest składnikiem curry, jest składnikiem dobrze znanym ze względu na swoje właściwości i korzyści zdrowotne, jakie zapewnia jedzącym ją osobom. Aktywny składnik kurkumy nazywa się kurkuminą, co nadaje jej żółtawy kolor.

Kurkumę w postaci proszku, ekstraktu lub kapsułki można kupić w dowolnej aptece lub u zielarza. Oczywiście lekarz powinien wskazać dawki, w jakich będziesz musiał go przyjmować, ważne jest również, aby wyjaśnić, że nie są znane żadne skutki uboczne kurkumy.

Niektóre właściwości kurkumy:

»Pomoże w walce z biegunką, przeziębieniami, grypą i infekcjami.

»Pomoże Ci ogólnie zwalczyć ból dzięki swojej sile przeciwzapalnej.

»Pomoże w leczeniu zapalenia stawów.

»Pomoże Ci wyeliminować substancje rakotwórcze.

»Pomoże Ci obniżyć poziom cholesterolu.

»Pomoże Ci szybciej wyeliminować toksyny.

»Pomoże Ci zapobiegać miażdżycy.

»Pomoże Ci uniknąć tworzenia się skrzepów krwi.

»Pomoże Ci poprawić Twój układ krążenia.