To dieta stworzona specjalnie dla wszystkich tych osób, które muszą szybko zrzucić zbędne kilogramy, które im tak bardzo przeszkadzają. Jest to bardzo prosty plan do zrealizowania, opiera się na spożyciu arbuza i kurczaka. Jeśli zrobisz to ściśle, pozwoli Ci to schudnąć 1 kilogram w zaledwie 2 dni.
Jeśli jesteś zdecydowany wprowadzić tę dietę w życie, będziesz musiał zadbać o zdrowy stan zdrowia, codziennie pić jak najwięcej wody, dosładzać napary słodzikiem i doprawiać posiłki solą, ziołami, octem i minimalną ilością Oliwa z oliwek. Musisz powtarzać menu opisane poniżej każdego dnia, w którym tworzysz plan.
Dzienne menu:
Śniadanie: 1 napar i 200g. arbuza.
Rano: 1 szklanka chudego mleka.
Obiad: kurczak. Możesz jeść tyle, ile chcesz.
Popołudnie: 1 niskotłuszczowy jogurt.
Przekąska: 1 napar i 200g. arbuza.
Kolacja: 100g. kurczak i arbuz. Możesz zjeść tyle arbuza, ile chcesz.
Witam, uwielbiam arbuza i kurczaka, więc szukałem diet na tych produktach i znalazłem ten, myślę, że jest świetny, zaczynam go dzisiaj. Powiem ci bexxx