L grzyby Są bardzo zaraźliwe, mogą być przenoszone przez otoczenie, zwłaszcza gdy ważna jest wysoka temperatura i wilgotność, a także po kontakcie z drugą osobą lub między dwiema częściami ciała, jeśli jedna z nich jest dotknięta. Te pasożyty potrzebują ciemnego i wilgotnego środowiska, aby prawidłowo żyć, a stopy są idealnym domem dla tych nieprzyjemnych mieszkańców.
Ponadto objawy nieprzyjemne, które występują, gdy pasożyty zaczynają osiedlać się w paznokciach, mogą powodować problemy estetyczne i zdrowotne, dlatego konieczne jest zbadanie przez lekarza podiatra. Aby uniknąć grzybicy stóp, możesz postępować zgodnie z różnymi wskazówkami.
L stóp pocą się normalnie, zwłaszcza jeśli używa się źle dopasowanego obuwia. Aby uniknąć grzybicy, należy zacząć od zakupu dobrych bawełnianych skarpet, które pozwolą stopom oddychać i uniknąć gromadzenia się grzyba. wilgotność i bakterii.
Zaleca się również unikanie noszenia obuwie plastikowe lub syntetyczne, wybierz obuwie wykonane z materiałów naturalnych, takich jak skóra. Jeśli nie jest to możliwe, należy wybierać modele, które umożliwiają wentylację stopy, zawsze starając się dobrać rozmiar buta. obuwie odpowiednio, ponieważ zbyt ciasne buty sprzyjają poceniu się.
Konieczne jest również dokładne osuszanie stóp po każdej kąpieli lub prysznicu, zwłaszcza w części międzypalcowej. Należy unikać wilgoci w tym obszarze, ponieważ jest to niezbędne, aby zapobiec pojawieniu się grzyby i nie stwarzają środowiska sprzyjającego wzrostowi i rozwojowi tych pasożytów. Stosowanie talku zapobiegającego poceniu się stóp jest doskonałym środkiem nie tylko do kontrolowania nieprzyjemnego zapachu wydzielanego przez tę okolicę, ale także do uniknięcia wilgotność spowodowane przez pot.
Ważne jest również, aby powiesić ręczniki wysuszyć po użyciu. Nie zapominaj, że wilgoć jest najlepszym sprzymierzeńcem tych pasożytów, a jeśli ręczniki są mokre, mogą stać się źródłem zarażenia. Jeśli często chodzisz do basen a następnie bierzesz prysznic w tym miejscu, powinieneś użyć kapci lub butów do higieny osobistej. Działania te pozwalają ograniczyć kontakt stóp z powierzchniami, na których może występować wiele grzybów.
Grzybice z stóp może leżeć u źródła trudniejszego do wyeliminowania problemu, jakim jest grzybica paznokci Dlatego zaleca się natychmiast po wykryciu problemu udać się do dermatologa lub podologa, aby mógł wskazać odpowiednie leczenie.