La aerofagia Jest to choroba spowodowana nerwowością, stanem niepokoju, pośpiechu, a przede wszystkim zbyt szybkim przyjmowaniem pokarmu podczas posiłków. U niemowląt występuje głównie wtedy, gdy we wnętrzu jest za dużo powietrza butelki dla niemowląt, gdy nie ma już mleka lub gdy usta dziecka karmionego piersią matki nie chwytają dobrze sutka matki i połykają powietrze. Choroba ta charakteryzuje się nadmiarem łykanie powietrza, co powoduje rozszerzenie żołądka.
Objawy aerofagia są łatwe do zauważenia. W żołądku tworzy się otwór powietrzny, który zwiększa objętość żołądek. Warto wiedzieć, że fermentacje żołądkowe tworzą nadmiar gazu i dają takie same objawy jak aerofagia. Aby odróżnić te dwa problemy, warto wiedzieć, że fermentacje Odbijanie żołądka powoduje nieprzyjemny zapach z powodu fermentacji, objawu, który nie występuje w przypadku aerofagii.
Aby uniknąć aerofagia żuć delikatnie i być zrelaksowanym, uważając, aby połykanie nie tworzyło otworów powietrznych w ustach. Jeśli masz problemy na poziomie nosa, gardła lub zębów, należy je odpowiednio leczyć, ponieważ powodują nieprawidłowe połykanie aire. Bardzo skuteczne jest nałożenie na żołądek okładu z zimnej wody podczas posiłku i usunięcie go na końcu.
Wskazane jest przestrzeganie reżimu o niskim natężeniu węglowodany y lipidy i nie jedz roślin strączkowych, kalafiora ani białego ryżu. Każdego dnia należy wykonać dwie nasiadowe kąpiele w zimnej wodzie po 5 minut każda. Kąpiel rano i kolejna na godzinę przed obiadem. Zaleca się również spożywanie 3 filiżanek dziennie przed lub po jednym posiłku napar sporządzony z 45 g kopru włoskiego i 30 g korzenia goryczki, 30 gramów kwiatu pomarańczy i 60 gramów anyżu. Łyżkę mieszanki wlać do szklanki wrzącej wody i odstawić na 5 minut.